師走

気が付けば もう 12月も 21日 『冬至』 です。
あっ! という間に過ぎて行きます 今年も残すところ あと10日
ブログもだいぶ空いてしまいました。(継続こそ...ですね。)
おかげ様で 大変忙しくさせて頂きました。 本当にありがたい事です。
子供達も今日終業式らしく 今朝はそれぞれに清々しい表情をしておりました
私も28日までラストスパート頑張って参ります。
PS
今年初めて 秋田名物の ”ハタハタ” (生魚)を食べました(焼いて食べました) 
とても美味しかったです。 秋田で設計事務所をしてる友人から頂きました。
新潟の友人からは 『影虎』の美味しいお酒が届いたりと また また 
デブってしまいそうです。(笑)
11月2日から毎朝5時30分から30分歩いています (いつまで続くか事か?...。)
基礎体力維持と多少でもダイエット効果を期待して続けております。
1ケ月で3kgは減ったのですが その後 ちっとも変化がありません
目標は更に3kg減量です 道のりは遠そうです。(汗) 
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