こんにちは、つくば展示場の長濱です

年末の挨拶回りも殆ど終わりまして、今年の「私の流行語大賞」は

「病気？」？？？？？？？？

なんでかと言いますと、一年前の体重は

なんと74ｋｇでした。

何をやっても、この体重でしたので、これが普通かと思ってました。

しかし、妻と子供たちに色々と言われ、ダイエットを始めてみました。

気付きました。簡単な話し、食べ過ぎていたのです

牛丼を頼めば、特盛→並に変更

ライスは大盛が口癖でしたが、小一つ！などなど

極めつけは間食です。アイスやナナチキ、ファミチキをやめ、

チーカマに変更。最近のチーカマは美味い。

その結果、現在62ｋｇになりました。時々63ｋｇになりますが誤差です。

あーー今年の健康診断が早く来ないかな？